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出去应酬怎么不喝酒

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  只要你有社交圈,不论是为工作,还是人情世故,饭局是绝对少不了的,而饭局上亘古不变的活动就是“劝酒”了。酒呢小品怡情,喝多了伤身大家都懂,但是酒桌上如何才能婉拒别人的过度“劝酒”呢?跟51自学小编一起看看为你整理的资料吧。

  出去应酬如何委婉表示自己不喝酒

  分清饭局的性质:

  1,如果是你求人办事,而对方无酒不欢,不喝爽了办不成事,那你是主角,要么陪喝(这也有技巧,喝爽未必要喝多),要么,安排好陪酒的人。如果什么都不安排,那是你计划不周,怪不了别人了。

  2,如果是不太重要的饭局,或只是作陪,那就不要充主角,低调作陪就好,正常情况下只要举止得体,没有得罪人,也不会有人来逼酒的。

  3,最主要的,在饭局这个小环境里,相当于一个小社会,你要知道饭局的目的,有哪些人,你自己的定位,是主人,还是主客,还是陪客,还是来买单的,做好自己的本份,怎么会有人来为难你呢?

  如果实在有素质低的人纠缠,那说明这圈子层次不高,别理他就是了,如果有人挑衅或故意修理你,那说明你平时有得罪他的地方而不自知,而且自己分量不够,这也是自己要改进的地方,不能全怪别人。

  第二点

  定位自己的工作性质:

  有时候是老板让你喝,那咋办呢?其实这得分人,技术类人才比如程序员技术员,不靠应酬拉关系而靠自己的专业知识挣钱,所以就不用喝,领导也不会勉强的;

  那比如销售员要求就不同了,老板出面给你拉关系做业务,你不喝谁喝;再比如公务员,有的人安心做个小职员混日子,早九晚五不参加活动,一来二去也就没人叫你了;

  有的人追求进步积极向领导靠拢,那代个酒是太正常的事了,拍马屁的好机会轻易都抢不上呢~~而官员应酬多,身不由己,往往都很能喝,练出来了。

  还有一种情况是领导会试探新人,我招了业务员也会专门安排一顿饭,主要一来量一下他们酒量,二来看饭局礼仪和喝醉后的表现,呵呵,这顿酒怕是免不掉了,谁让你是新人呢~~

  第三点

  可以借鉴的说辞:

  1.我过会还要开车,不好意思,以茶代酒了,您随意~~

  其实这句话是有学问的,如果说“我开车来的”,这是自己的原因,说服力不足而且显得没诚意。

  2.最近在服中药,医生让禁酒

  一般涉及到健康问题,大部分人还是能够理解的,搬出医生的话也比较有诚意,同样的要记住是禁酒,而不是让少喝点。有些人可能会问吃什么中药,最好也有所准备,不然一问就露馅儿了。

  3.不好意思,身体比较矫情,沾点酒精就过敏

  酒精过敏,要真有那就没什么顾虑;但若不是,在熟人面前也不管用,半生不熟的人面前要慎用,而且语境之类的要多加注意。

  4.抱歉抱歉,向来滴酒不沾,我就喝点果汁意思下

  这种适合确实不喝酒的人,尽量语气诚恳,一般了解你的人也会帮个腔,所以成功率也是可以的。

  和领导一起出去应酬。你不喝酒,谁喝酒?领导带你出去就是为了用你挡酒的。要不带你干嘛?你长的好看呀?还是你能替领导拍板呢?

  所以说,你只要同意了一起出席某项宴会。那么你的主要任务就是去替领导喝酒的。

  如果不想喝酒,你就只能拒绝陪同领导一同出席。找个借口推掉。没有别的办法。只要去了,你就是责无旁待地要替领导喝酒,让领导保持清醒,你喝到吐。

  我谈一下个人感受,因为工作中的关系,我也经常应酬,当然我是男的 。但是我也理解你的处境,因为有时候是不得已,不参加不行。

  第一,能少参加类似的酒桌尽量少参加,可能会对你的业务有一定影响,但也不能随叫随到,总能找个不参加的理由,次数多了自然就不叫你了。

  第二,即使参加也尽量不要开喝酒,特别是喝大酒的头,一旦开了口子,下次必喝,没有好的借口,即使喝也点到为止,没有那个男士会过多计较,如果有多半不是好鸟。

  第三,业务也不是靠喝酒喝来的,不能有是不是影响业务的想法,当然我不否认喝酒有助于提高业务。

  第四,远离这个行业,我个人不是很喜欢经常参加酒会的女士,可能我有大男子主义,但大多数男士有,等你结婚了,你看看你老公的感受吧,不会太好。你那时还会坚持你的业务吗?所以晚换不如早换。

  应酬的话,不可能不饮酒只不过看你多喝少喝的问题,喝不了酒就想办法让同事帮你。

  同时下班吃饭的话并不能就把自己认为上下级的关系,只是在语言上想办法说自己喝不了或者说不想喝,去应酬就应该把喝酒的问题踢个一起吃饭的人,说的他们不好意思让你喝,一般来说领导劝你就有问题,因为身为领导对于自己的女员工女下属来说,应该怜香惜玉不管是什么工作内容和工作强度,都要应该让男人上,而劝女生喝酒这个领导就是有目的性,就算是会劝被拒绝一次两次还是劝就有问题了,所以说不管怎样保护自己的安全才是最重要的。

  出去应酬喝酒后怎么保护肝

护肝秘方一:多喝水
  多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还可促进腺体,尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌,以利消化、吸收和废物的排除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

  护肝秘方二:用中药护肝
  中医认为肝不可补,一补即上火,补脾、补肾即可养肝。对于脾虚的人,服用人参健脾丸、薏米、山药、芡实熬粥。对于肾虚的人可以服用六味地黄丸,用枸杞子、天麻炖鸡。对于肝火大的人可服用丹栀逍遥丸,用菊花泡茶等都可护肝。

  护肝秘方三:喝酒前吃点东西
  喝酒秘方少不了喝酒前吃东西。少喝酒自然少伤害,如果一定要喝,那就尽量多吃些食物垫垫肚子,食物下肚后可以在胃黏膜、肠黏膜上形成一层保护膜,不但保护肠胃,也能阻碍部分酒精进入血液,降低醉酒程度。

  护肝秘方四:心情开朗
  要想肝脏强健,首先要学会制怒,即使生气也不要超过3分钟,要尽力做到心平气和、乐观开朗,从而使肝火熄灭,肝气正常生发、顺调。

  护肝秘方五:注意饮食平衡
  饮食要保持均衡,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不偏,尽量少吃辛辣的菜。饮食合理,营养均衡也有利于护肝,避免因应酬饮酒过量使肝受损。

  护肝秘方六:保持适量运动
  最后一个护肝秘方是加强锻炼,提高自身免疫力。适当进行一些慢步跑、快步走、骑自行车等有氧运动。


 
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