谚语是民间集体创造、广为流传、言简意赅并较为定性的艺术语句，是民众的丰富智慧和普遍经验的规律性总结。恰当地运用谚语可使语言活泼风趣，增强文章的表现力。以下是51自学网小编为大家整理的传承已久的有关饮食方面的经典谚语精选：

　　1.朝食三片姜，胜过人参汤;

　　2.少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺;

　　3.药补不如食补";

　　4.若想长寿安，须减夜来餐。

　　5.大蒜是个宝，常吃身体好。

　　6.朝食三片姜，胜喝人参汤。

　　7.一天吃个枣，容颜不易老

　　8.戒掉烟和酒，疾病绕着走。

　　9.晚饭少吃一口，肚里舒服一宿;

　　10.饭吃八成饱，老来胃肠好。

　　11.贪吃又贪睡，添病又减岁。

　　12.吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。

　　13.男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。

　　14.五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。

　　15.上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。

　　16.朝食三片姜，胜过人参汤。

　　17.少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。

　　18.药补不如食补。

　　19.气大伤神，食多伤身。

　　20.狂饮伤身，暴食伤胃。

　　21.吃饭不要闹，吃饱不要跑。

　　22.能忌烟和酒，活到九十九。

　　23.饭前喝口汤，永远没灾殃。

　　24.早吃好，午吃饱，晚吃巧。

　　25.暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

　　26.吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

　　27.若要身体康，饭菜嚼成浆。

　　28.饭前一口汤，胜过良药方。

　　29.每留一口，活到九十九。

　　30.欲得长生，肠中常清。

　　31.宁可无肉，不可无豆。

　　32.吃米带点糠，营养又健康。

　　33.三天不吃青，两眼冒金星。

　　34.常吃素，好养肚。

　　35.多吃不如细嚼。

　　36.食不厌精，刽不厌细。

　　37.不喝隔夜茶，不喝过量酒。

　　38.病从口入，祸从口出。

　　39.不干不净，吃了生病。

　　40.人想长寿安，要减夜来餐。

　　41.晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。

　　42.早吃好，午吃饱，晚吃少。

　　43.要想身体好，早餐要吃好。

　　44.饭后百步走，活到九十九。

　　45.饭后散步，不进药铺。

　　46.甜言夺志，甜食坏齿。

　　47.多吃咸盐，少活十年。

　　48.锅碗瓢勺洗得光,不靠佛爷甭烧香。

　　49.佳肴美味贵有节,每餐定时又定量。

　　50.精细粮食巧搭配,少荤多素有营养。

　　51.肉生疾来鱼生疮,青菜豆腐保安康。

　　52.臭鱼烂虾是冤家,饮食干净百病防。