最终效果

1.新建一个600px * 400px的文件，背景填充为黑色，选取文字工具，打上白色的文字，字体最好是选用粗大的字体，如图1

2.按 Ctrl + J 把文字复制一层，然后删格化图层，把下面的文字图层隐藏，调出文字的选区，点通道控制面板，新建一个通道，然后填充为白色。选择菜单：滤镜 > 模糊 > 高斯模糊 数值为8 按 Ctrl + shift + F 重复模糊数值为4，按 Ctrl + shift + F 重复模糊数值为3，按 Ctrl + shift + F 重复模糊数值为1效果如图2