孩子的记忆力是家长都十分关心的问题，孩子的记忆力不好会影响他的学习效率和学习成绩，下面51自学小编给大家分享一些关于增强孩子记忆的知识，希望大家喜欢。

　　研究表明，孩子出生后两三天就有一定的记忆能力，出生后6个月左右就出现了形象记忆。随着年龄的增长，孩子的记忆能力会获得自然的发展，但有目的、有计划的教育能有效提高孩子的记忆力。

　　1.以无意记忆为主，形象记忆占主导地位。

　　记忆带有很大的随意性，没有目的和意图，凡是感兴趣的、印象鲜明的事物，孩子就容易记住。

　　小诀窍：可以采用形象生动、有声有色、颜色鲜艳分明的东西作为记忆材料。用这些孩子感兴趣的形式，让他在不知不觉中记住许多东西。

　　2.记忆内容在头脑中保留时间较短。

　　小诀窍：可以多次重复想让孩子记住的东西，并在语言中强调出来。

　　3.孩子自我控制能力比较差，记忆活动很容易受情绪的影响而出现差异。孩子心情愉快则记忆效果良好，心情沮丧则有可能什么都记不住。

　　4.孩子一天中记忆力最好的时间是在睡觉前，这时给他讲故事或讲一些生活常识，学习效果最佳。

　　提高孩子记忆力的小游戏

　　游戏1：从哪儿开始

　　讲有连续性的童话故事，每天讲到哪儿，都让他记住。第二天开始讲时，可以先问问他：“昨天讲到哪儿了?”长期这样训练，可以有效提升孩子的记忆力。

　　游戏2：动物运动会

　　给每个小动物玩具编号，请孩子记住。然后妈妈再将号码拿起来，并把号码弄乱，再让孩子给每个小动物把它们原来的号码贴上，训练孩子把号码和小动物一一对号入座。

　　游戏3：看图记忆

　　让孩子看一张画有好几种动物的图片，限定在一定时间内看完。一开始时间可以长些，逐渐缩短看的时间，将图片拿走后，让孩子说出图片上都有哪些动物。如果他记住的不多，可以将动物分类记，如兽类有几种，鸟有几种，鱼类各有几种，这样就能记得快些。

　　游戏4：重复手势

　　让孩子认真看着你做的5个手势。要求他在你做时不要跟着做。等你做完后，让他按顺序重复做出来。如果孩子不能顺利回忆5个手势，你可以把手势数量减少到3~4个，之后再增加到5个。

　　小贴士：

　　孩子一天中记忆力最好的时间是在睡觉前，这时给他讲故事或讲一些生活常识，学习效果最佳。采用形象生动、有声有色、颜色鲜艳分明的东西作为记忆材料。用这些孩子感兴趣的形式，让他在不知不觉中记住许多东西。

　　提高孩子记忆力三餐巧搭配

　　1、早餐

　　家长最好是熬一些稀饭或补羹，如银耳莲心红枣百合羹，可以提高免疫力，有清凉、败火之。包子等主食，补充碳水化合物，保证脑的能量充足。

　　2、午餐

　　要荤素搭配，多吃新鲜蔬菜、水果，腌、辣、油炸、红烧等不宜多吃，在此基础上每天换花样。例如孩子喜欢酸甜口味，可以做凉拌莴(莴笋?)。第二二天再换西芹百合，让孩子有新鲜感。每天可补充一些海鱼，海鱼中的脂肪酸有益于大脑神经活动，并促进肠胃消化。

　　3、晚餐

　　建议吃清淡点，没有胃口的孩子可以喝一些稀饭或营养羹，多吃些清炒蔬菜。

　　复习到深夜的孩子，可以喝一杯牛奶，辅以小馒头、小包子、小蛋糕等。有条件的家庭不妨做一些美味小食，如莲子羹、绿豆百合羹、红豆沙汤圆等。

　　除了三餐巧搭配以外，还有许多补脑的美食也可以提高孩子的记忆力哦!

　　1、核桃

　　中国人向来认为核桃是补脑佳品，隋唐时参加科举考试的人就盛行吃核桃。核桃含有极丰富的亚油酸，可以帮助脑部血液畅通。

　　2、黄豆

　　黄豆的重要成分是胆咸中的卵磷脂，即构成脑部记忆的物质和原料。

　　3、香蕉

　　蕉可向大脑提供酪氨酸，使人精力充沛，注意力集中，精神稳定，创造力提高。

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