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人教版七年级下政治书内容

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  学习七年级政治书知识内容,要循序渐进,切不可急于求成,揠苗助长。51自学为大家整理了人教版七年级下政治书内容,欢迎大家阅读!

  人教版七年级下政治书内容(一)

  笑迎新生活

  1、走进新学校,面对新同学,应该怎样做?P5-P6

  a、珍视新友谊

  b、与新朋友结伴成长

  2、如何建设好新的班集体?优秀班级应具备的条件?P7-P9

  a、要有共同的目标,从而拥有团结奋斗的不懈动力;

  b、各显其能,发挥特长,奉献集体;

  c、团结协作,互助前行。

  d、我们还要为这个班级添砖加瓦,参加各种比赛活动,为班级增添荣誉。

  3、如何做自己学习的管理者?搞好初中学习的有效方法和策略? P12-P13

  a、学会自主学习 b、提高学习效率 c、科学安排时间

  4、制定科学的学习计划遵循的原则?P13

  a、弹性原则;b、自然原则;c、增强原则

  5、初中学习新特点?P11

  a、课堂学习知识的增多;b、运用已学知识和技能学习课外知识。

  6、最有效的学习方法是什么?P14

  符合自己的个性特点和认知规律,就是最有效的学习方法,即最适合自己的才是最好的。

  7、为什么学习是苦乐交织的?怎样理解学习中的苦与乐?对学习的理解?P18-P21

  a、学习对我们每个人来说都是苦乐交织的。

  b、因为学习是一个…. …获得一种不断超越自己的快乐。

  c、失学给人生留下了沉重的阴影和不可弥补的遗憾。

  d、学习中有苦更有乐。如果在放弃学习的权利… …这是多么令人快乐。

  e、当我们从学习中逐渐了解世界奥秘的时候,… …,学习的快乐就洋溢在我们心中。

  f、可见,学习中有苦也有乐,只要我们养成良好的学习习惯,掌握科学的学习方法,取得优异的学习成绩,学习就会由苦转化成无限的快乐。

  人教版七年级下政治书内容(二)

  过富有情趣的生活

  1、情绪的有哪些特性?P60;P68

  a、情绪具有丰富多样性;b、情绪具有相通性;c、情绪具有感染性。

  2、情绪的分类?P61 喜、怒、哀、惧。

  3、影响情绪变化的因素?P61;P65

  a、情境的变化(情绪与情境的关系:情绪随情境的不同而变化);b、个人的态度

  4、情绪的影响和作用?P62-P63

  情绪是双刃剑,有积极作用和消极作用:

  a、情绪可以充实人的体力和精力。提高个人的活动的效率和能力,促使我们健康成长;

  b、情绪也会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。

  5、情绪与个人态度的关系?P65

  情绪与个人态度是紧密相连的。一个有积极乐观态度的人,往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中,我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。

  6、情绪需要调控的原因?为什么青少年要学会调控情绪?P66

  a、情绪对人的生活和学习有重要影响;

  b、情绪与个人的态度是紧密联系的;

  c、青少年处于身心发育的关键时期,经历着丰富的情绪变化。情绪会带给我们勇气、信心和力量,也会使我们冲动、懦弱、忧郁,甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以情绪需要调控。

  7、怎样调控情绪?调控情绪的方法?P66-P67

  a、注意转移法。包括改变注意焦点,分散注意力;做自己感兴趣的事;改变环境,像野外散步等。

  b、合理发泄法。包括适当场合哭一场;向他人倾诉;剧烈运动;唱歌或大叫;

  c、理智控制法。包括自我解嘲,自我安慰;自我暗示;自我激励;心理换位;学会升华。

  8、怎样做到喜怒哀乐不忘关心他人?P68

  a、人的情绪具有相通性和感染性。应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。

  b、学会给予与别人更多关心,共享彼此的欢乐,分担彼此的痛苦。

  9、情绪与兴趣的关系?P71

  a、情趣是以兴趣为基础而产生的,情趣源于兴趣;b、情趣通过兴趣表现出来。

  10、情趣有雅与俗之分,各自的作用与危害?P71;P73-P74

  a、高雅的生活情趣,体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理,有利于个人的身心健康,符合现代文明的要求,也符合科学精神和科学生活要求。他对个人的发展有促进作用,能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理,从而使人更加热爱生活。

  b、生活情趣低级庸俗的人,往往看不到生活的丰富多彩,也看不到生活的美好远景,只看到眼前的事物,只图暂时的感官快乐。低级、庸俗的生活情趣,不利于青少年的身心发展,甚至损害身心健康。

  11、高雅情趣的来源?P75 来源于对生活的热爱、对生活积极的和美的感受。

  12、陶冶、培养高雅情趣的重要条件?P76 乐观、幽默的生活态度

  13、陶冶、培养高雅情趣的重要途径?P78 丰富的文化生活

  14、盲目从众的危害?如何避免盲目从众心理?P77

  a、盲目从众,跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动,会使我们陷入庸俗的生活情趣中,不利于我们身心的健康发展。

  b、要学会鉴别不同的情趣,“择其善者而从之,其不善者而改之”。

  15、怎样处理课堂学习与丰富文化生活的关系?P78

  “丰富的文化生活,是陶冶情操、追求高雅情趣的重要途径。… …领略生活的真正意义和情趣。”整段话。

  人教版七年级下政治书内容(三)

  珍惜无价的自尊

  一、自尊自信人人都需要的

  1. 自尊的表现:注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。

  2. 自尊:即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱。

  3. 一般来说,一个没有自尊的人,也很难得到别人的尊重。

  4. 别人欣赏我们的长处,不耻笑我们的弱点与缺点,这种被尊重更能使我们体验到快乐与感动。自尊与被人尊重都是快乐的。

  5. 真正有自尊心的人,必定是知耻的人。

  6. 知耻是自尊的重要表现。

  7. 虚荣心:是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。

  8. 世界上最名贵的衣服,不是珍珠衫,不是羽衣霓裳,惭愧知耻是最美丽的服装。

  9. 尊重他人是人生的一道底线,是人生的一个亮点,自尊无价。

  二、尊重他人是我的需要

  1. 尊重他人是自尊的需要,也是自我完善的需要。

  2. 我们有责任去关心他人的自尊,维护他人的尊严。

  3. 要想赢得他人的尊重,首先要尊重他人。

  4. 尊重他人的表现:⑴欣赏、鼓励、期待等角度来善待对方;⑵不做损害他人的事情。

  三、彼此尊重才能赢得尊重

  1. 自尊的人最看重自己的人格。

  2. 生活中有损人格的不良习惯:说谎、逃避责任、假公济私、阳奉阴违等。

  3. 自尊者达观:不必太在意他人的议论和态度,要适度自尊。

  4. 尊重他人的最基本的表现,就是对人有礼貌,尊重他人的劳动,尊重他人的人格。

  5. 怎样尊重他人? ⑴首先,要善于欣赏、接纳他人;⑵其次,不做有损他人人格的事情。

  6. 尊重可以使人理智,尊重可以使人悔过,尊重可以唤醒人的良知,产生无法估量的下面效应。

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